淘宝减肥药那种好？那种减肥药效果好？怎样减肥啊？

我郁闷死了，老婆越来越胖了。。看着有点。。我想去淘宝买点东西看看，不知道淘宝减肥药那种好？那种减肥药效果好？怎样减肥啊？请问各位MM知道么。

亲，老婆在胖也不能这样啊，努力的减肥就好了，给你点计划：
1、不能暴饮暴食，吃些水果多喝水。

2、控制住自己的购买欲望

3、坚持锻炼

4、可以登录www.5unc.com选择合适的产品进行对比。

我用的运动减肥的方法是跳绳,下面说说具体的操作吧,希望能帮到你. 关于跳绳的时间以及方法：一般在晚餐前，跳绳后一个小时左右再进餐，五六点跳半个小时也有几百下，休息0.5至一小时进餐。你就当玩吧，目的在于出汗，消耗热量。我自己：放点dj音乐，慢嗨那种，跟着节奏跳，一次坚持一两百个，三四次下来也有八百个。跳法的话有两脚并着跳，还有像跑步那样跳，自己练习那个协调性。你主要是减肥，所以目标在于消耗热量，其他不用那么讲究，然后记得冲个热水澡，很舒服很放松，开始几天会手臂、小腿酸痛，坚持，慢慢玩，不要肚子一饿拼了老命地吃，呵呵，那就减不下来了。我是体育教育毕业，现在工作不在这行，所以就剩下这些个人经验加少许的理论。锻练时就记得你的宗旨，坚持下来会成功的。

减肥专家的建议, 1、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态； 2、每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力； 3、睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进； 4、少吃零食多喝水。

现在的减肥药很多，应接不暇，让消费者担心的事害怕其中有什么副作用，所以减肥药虽多。敢买的很少，我当初120斤，我想过很多种 办法减肥，什么运动啊，节食，但都没有达到我想要的效果，后来我没办法，只好壮着胆子去打听减肥 药，后来听朋友介绍一种叫美姿减肥胶囊用1个多月减了15斤多