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腹直肌分离怎么办?

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解决时间 2021-03-23 00:43
腹直肌分离怎么办?
最佳答案
这种情况可能要手术治疗,锻炼会有部分效果,腹部肌肉锻炼会对腹直肌效果好一些,如果仍然有较大分离,建议手术治疗。
全部回答
腹直肌分离常见于产后,一定要进行矫正训练,比如真空吸腹。否则运动时可能会发生疝气。
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