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什么饭都不吃只吃干吃面,能瘦多少?

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-04 00:47
注:
方便面是魔法士,刘谦代言的,每天吃三顿,一次二包。

希望大家告诉我
最佳答案
别这么减 身体肯定跨
如果你确定什么饭都不吃 就只吃苹果 对身体没那么大伤害 减肥效果也很好
全部回答
你想靠这个减肥?小心营养不良,劝你不要了
见不得人
嗯,其实如果总是吃干吃面的话,对身体不好,而且容易营养不良,如果还在长身体就最好不要这样,对减肥倒是可能会有些效果,不过一天六包干吃面,我想和一天吃一两顿饭是差不多的热量,所以不如直接少吃一些饭,这样既可以补充营养又可以减肥。 我个人体会午饭可以正常吃,到晚上就只吃一些蔬菜就可以了,会有很好的效果的~~ 希望我的回答对您还有帮助~
减肥的最好方法是多运动, 同时注意自己的饮食习惯! 如吃什麽饮食,多少量,少吃零食等! 方便面简单点就是垃圾食品, 吃多了会对身体不好! 想减肥固然好, 但是不能因为减肥而搞坏自己的身体! 胖与瘦并不重要 人生开心才是最关键!
减肥的原理 就是热量摄入比热量消耗少 其实干脆面这个东西 作为零食 热量不低 每100克干脆面热量达到500大卡。 可是相比之下 就比如说米饭 每100克才105大卡。 而且干脆面的添加剂很多 没有什么营养。 更别说减肥了。 谁都知道垃圾食品让人发胖的。 所以结论就是 不怎么能瘦
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