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我身高181 体重146 算标准吗

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解决时间 2021-03-03 01:05
我身高181 体重146 算标准吗
最佳答案
这个体型是算是比较标准的,一般情况下,世界卫生组织计算体重的方法:男性是(身高cm—80)*70%=标准体重 ,你继续保持就好。
全部回答
你的体质指数是19.8 还算正常;想要多点肉,可适当的增加蛋白质和脂肪的摄入量。
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