请翻译一下这段话，日语

跑动中在罚球线稍后的地方起跳（跑跳），跑跳之后同时按方向键[下]和空格键就形成扣蓝。

（起跳的时间根据任务各有不同）

成功按键就能进球，不过只能是跑跳才能成功。