有什么办法可以克服恐高阵呢？

我也有畏高症，在很高的地方就觉得自己会掉下去似的，两腿发麻。

我试过练习，但是没用。随便吧。。

有畏高症不是错啊，我也觉得自己很正常。反而我们不到高处还更安全

呵呵

恐高一般是潜意识里的不安全感，比如你到高空准备蹦极，意识让自己跳下去，安全需求本能让你的腿和肢体僵硬，全身发抖。这时如果你想要克服，就必须不断地反复说服身体蹦极很安全，给予自己内心的暗示，才能够克服内心恐惧，不然你的身体会拒绝往下跳。