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怎样让头发吃到营养。。。

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解决时间 2021-06-05 06:49
怎样让头发吃到营养。。。
最佳答案

芝麻对头发好。多吃芝麻。


洗完头可以用橄榄油护发。

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日常坚持多吃富含维生素B的食品,如胡萝卜、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等,它们能起到乌发、固发、养发的效果;

用发膜和头发精华素
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