献血后的困惑

上礼拜去献血后到现在总感觉自己很容易疲倦，脸色也不好看，精神状态也不好。这是第三次献血，以前都是献的200，最后这次我献的300，请问为什么就会这样呢？

很明显，身体虚弱，你还好，我老师，刚献血，同学惹她生气，她马上就晕倒，一个暑假过后，她变的有点胖，肯定吃了补品。