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有社交恐惧症

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-20 07:45
有时很没自信,害羞、但一旦熟悉后又很爱说话!矛盾!
最佳答案

战胜自己的恐惧心理


给自己多一点信心!


当然可以多给自己一些机会,


比如参加一些活动,给自己多一些勇气


一些表现的机会,这样胆子会更大一些


慢慢你的社交恐惧感就会消除的


祝你成功哦

全部回答
楼主情况跟我一样,这问题困扰我好久了,我也知道怎样才可以让自变得自信起来
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