碧生源常润茶作用明显吗？

碧生源常润茶作用明显吗？

之前喝过刚开始感觉不明显，不过连续喝了几天之后有作用了。

在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供。