永发信息网

现实工作中,你并不快乐、你会怎么做?

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-08 16:47
现实工作…生活、我并不快乐、但带给朋友们的永远快乐的日子、所以我决定放弃现在的不快乐生活回到我想要的生活上去。
最佳答案
对,追求自己的快乐,人活着不就为了潇洒走一回吗?
全部回答
哎 哪个没烦的时候哦 你别看我一天到晚都是嘻嘻哈哈的 我其实也有心事 不过我自己的心事我不会明显的在我朋友面前露出来 烦的时候在下雨最好 看这那些雨 我就要好一点 看开点
凡事看开
现实总是这样,善待自己给自己留更大更舒服的空间
我认为 人生在世每个人不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀。拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗?当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人. 方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度 人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
刚开通了网上银行,回家在自己的电脑上不知怎
有谁可以告诉我一个QQ校友偷菜班级啊~
滴滴出行怎么查看评价,滴滴车主怎么看乘客对
库尔特村在什么地方啊,我要过去处理事情
魔界奇兵风と片头要动画版的
为什么有的时候会莫名其妙的心情不好?
给我一个猫吃卡MP3音频的下载地址
娓娓动听什么意思
怎么看好友印象
百家姓中,姓什么的最多?
北京市证券从业资格考试在哪里报名?
生如夏花接~~
乐鑫源食杂便利店铜钟店在什么地方啊,我要过
诗句中的数字字谜
请问图上是什么游戏
推荐资讯
看图识字软件
环保征文1000字以上 急需啊 !!!字数越多越
买笔记本要注意什么阿?主要看什么阿
梦到我和我们宿舍六个女生被拐买,买到了浙江
哈尔滨正规的买狗场所。关键骗子少
南京市区哪里有步步高I6山寨版卖?
哪一台频道有播放霹雳布袋戏啊?
我朋友磁共振检查:左侧尾状核头部腔隙灶,脑
大娘为什么总是喜欢在宿舍里找男人呢
我上班时发现老板有做假工资条少报税我该怎么
我家的配置玩什么网游不卡
怎么才能复制文字
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?