如何练出宁泽涛的身材

如何练出宁泽涛的身材

身高骨架肌肉形态基本都是天生的，靠练的话不一定能完全复制出这样的效果哦，比如孙杨，当然身体素质也很好啦，但是身材美感就没有宁泽涛强，你不能说他训练不够，所以说这个属于天赋问题了。