特别爱出汗，因为身体是寒湿体质所以每天就早晚运动排汗祛湿，但是后来发现运动后出汗特别大，就身体有点

特别爱出汗，因为身体是寒湿体质所以每天就早晚运动排汗祛湿，但是后来发现运动后出汗特别大，就身体有点虚，求指教改怎么办

楼主是气阴两虚，肺气不足导致的汗液外泄。可以喝中药调理下，喝点麦威安止汗参茶吧，很管用，很多人在喝，网上就有，几天就到了

大汗伤血，夏天本就该是流汗的，如果夏天不流汗对身体肯定没好处，但最好是不要出大汗，就是那种把衣服全都打湿的那种，最好是稍微出汗，就感觉身上有点湿就差不多了，如果经常大汗淋漓，伤血，自然就觉得虚弱。运动流汗稍微控制一下就好。