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看书看到很瞌睡时,有什么办法让自己清醒?

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解决时间 2021-05-24 21:53
看书看到很瞌睡时,有什么办法让自己清醒?
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强刺激疼痛后,就会清醒。建议该睡觉时要睡觉,应该保证7个小时以上的睡眠才好。
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吃东西```
喝热茶!喝咖啡!
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