晚上跑步能够瘦腿吗?网上好多都说会变成肌肉。。会吗？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-11 05:43
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-10-10 08:31
晚上跑步能够瘦腿吗?网上好多都说会变成肌肉。。会吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-10-10 09:52
能瘦~最少半小时以上~运动完拉伸就不会长肌肉
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