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可以提高智商的水果

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解决时间 2021-03-05 05:47
可以提高智商的水果
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一般说,绿色蔬菜、坚果、水果、低脂牛奶、各种菌菇、豆及豆制品、海带等都属于碱性食物。猪牛羊鸡鸭等肉类、鱼类、面粉、大米、花生等经人体代谢后产生酸性物质,故属于酸性物质。

一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、动物的脑、红枣等可以增进智力发育。含有维生素C高的食品也对提高智商有利。用含有维生素C较高的橘子汁连续18个月供给受试的儿童饮用,他们的智商比起不用者平均上升3.6。。求采纳
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火龙果,最好.
吃核桃补脑。
核桃益智啊
含维生素最高的是猕猴桃,吃一个猕猴桃是四到五个苹果的维生素量.
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