如何走出悲伤？

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-06-09 00:16

我想自己是患有忧郁症的，因为我很容易陷入莫名的忧虑之中，虽然会安慰自己最终走出一段愁绪，可是不久后又会周而复始．．．我自认是一个很善良、不拘小节的人，可是却会很记恨别人对我的某些有意或无意的伤害，甚至这种心情会持续很久很久．．．我是怎么回事

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尽量不去想那些悲伤的事想些开心的事或看看身边的风景你会发现生活还在很好的运转被悲伤压着是多么辛苦开心是一天不开心也是一天为什么我们要不开心？

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两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我 ..................

不要去在意那么多吧，就算被人伤害了，那也已经过去了，挽回不了什么的，如果你去报复，那就是你伤害了别人，别人伤害你，是他错，而你反过来去伤害，就是你错了

你好，问问团队“枫之凋零”愿意为你解答：

保持平稳的心态吧~心态是自我建设的基石，重要的是如何待己，如何待人；要用一样的心，一样的爱去看待自己，看待别人，这就是人人都应修得的一颗“平常心”！所谓“境由心生”，此时自己轻松了，别人也舒服了，仰望天际，心地澄明！

去写文字叭。

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