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快速减体重对机体造成的影响有哪些

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解决时间 2021-02-20 14:00
快速减体重对机体造成的影响有哪些
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看你用什么方法。比如运动员比赛前需要称体重分级,所以在短时间内需要减很多体重,蛋白质不足,体内缺水,超负荷运动。我有个朋友是搞体育的,他说他们减体重的时候基本不上厕所。另外要是节食减肥,那肯定的营养不良。总之快速减体重都会对健康造成影响,而且影响不小。
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