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我怀孕7个月晚上睡不着觉这是怎么回事啊

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解决时间 2021-10-09 15:10
我怀孕7个月晚上睡不着觉这是怎么回事啊
最佳答案
孕后期身体比较笨重,确实不利于睡眠,建议放松心情,睡前可以做一些利于睡眠的舒缓运动,一杯热牛奶,利于睡眠。希望我的回答能帮到你。
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