如何恢复膝关节功能?

我今年十八岁,患强脊八年了..现在胯关节骨缝长住了,膝关节活动困难很难下蹲..发病时疼痛难忍,希望找寻良药奇方..谢谢

这个恢复很痛苦的，跟上刑差不多，就是给她活动膝关节，每天进步5~10度（角度会量吧？）直到两条腿角度能一样

会很疼的，但是必须锻炼

还有，让她把脚尖伸直，用脚尖划圆圈，每天4次每次5分钟，有好处

膝关节受伤，看你的描叙应该合并膝关节囊受损，这样的病人绝大多数人都会有创伤性膝关节炎，每年潮湿季节都会疼痛，不过希望你爸爸伤的不会很重，像这种病人，应该尽量在膝关节（骨）伤愈合后加强锻炼，被动或主动，最好要有一个专业康复人员对其进行康复治疗。也就是按摩，理疗一段时间。经济不允许的话，家人可以为其按摩，用热毛巾外敷，这样治疗一段时间，按摩主要是腰活的脚部关节。希望你爸爸能早日康复。 答案补充 既然是韧带断裂术后，那就要注意锻炼的度，膝关节交叉韧带断裂术后再断裂比率很高，不要把恢复目标定的太高，那样可能会适得其反。像你爸爸这种情况不用说以后肯定是个创伤性膝关节炎，潮湿季节就注意一下咯，尽量不要使他太疼，第一，家里备一个热疗机，第二，长期用护膝绑带。第三：做为家属，能学一些推拿手法就学一些，有时间就给他推拿一下，第四，就是病人自己加强锻炼了，但是他自己一定要把握度，压膝幅度不要太大。 PS：【希望可以帮到您，为您送上最美好的祝福，愿您一生平安，健康，幸福，快乐。 另外，本人在冲击问问满级，需要大量声望和经验，如果对答案满意请采纳，采纳时请点上“能解决”和“原创”感谢您的信任与支持。】