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运动员的心率

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-04 03:57
运动员运动后心率应是多少?
最佳答案
心跳的快慢要看你从事的体育项目来看

要是长跑的心跳要慢的好些耐力好,要是短跑的要有爆发性的心脏,冲刺能里才好。
心跳的快慢直接关系到热量的形成,与氧气的输送。

我是自行车运动员 我是跑场地1000M的 ,我的心跳最高可以每分206下。
(心率表测的比赛时的心跳)
跑长的我耐力不如那些,心跳沉稳的。跑短的他们的爆发力就绝对比不上我。、
心跳是一个基础,也是运动员必须的素质。最重要的还是后期的努力,运动员是一个挑战人体极限的行业。没有毅力的人请误尝试,
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运动成绩不但要有很好的身体素质还有好的技术。多方面的原因呢。
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什么运动要说清楚啊!

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