经常被一对情侣叫出去玩 吃饭也叫我 看电影也叫我 经常性的三人行 汗死拉 和他们两个都是很好的朋友

有什么办法 能在保持友谊的情况下 让他们别那么频繁的找我出去玩

我能想到的情况有这么两种：
第一：这个男的或者这个女的其中一方不喜欢对方，或者说这两者中的一方是比较害羞的，而出现问题的这一方多半是出去玩的时候叫你的一方。如果是这样的话，你不妨了解一下两个人的心理，从中做一个解决问题的人。
第二：你们的友情很坚固，很好！这样的话你不妨去看个电影，名字叫观音山，对你也许会有所帮助。呵呵。。
祝楼主好运，能尽快的从三个人转变到四个人！

悲剧的你当做了电灯泡，学会拒绝，“不好意思，xx约我出去玩了”

你也找个异性朋友 多约你其中一个出去玩 他们就会知道你的感受了 呵呵

可以说你病了，或是出去旅游了。

呵呵，，，很有同感啊。我之前也是被这样拉去陪他们吃饭，逛街之类的，晕死了。不过呢，我后来就想了个方法，每次叫我去陪他们的时候，我都应承下来，然后陪他们玩的过程中，故意接个电话之类的，就借口走了。这样多次以后，他们就不再叫我了，呵呵。。。。。你试试吧。祝你好运 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

最简单的你也找个女朋友