现在骑车体力越来越不行了怎么办？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-26 22:25
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-04-26 06:31
最近骑车越来越累了，体力一天不如一天了昨天跑20公里平均才25以内，以前正常速度是60公里可以保持在30千米每小时以上，怎么回事难道我体力丢失了？
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-04-26 07:07
不是的，你的体力并没有丢。你可以试当的缓几天，如果你缓好了，还会觉的你的体力比以前好了
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-04-26 10:05
只要你运动了，就会对你的身体有帮助，但是要保证质量，不要自欺欺人
- 2楼网友：往事隔山水
- 2021-04-26 09:04
经常锻炼身体。 早上出去多跑跑步！
- 3楼网友：梦中风几里
- 2021-04-26 07:50
慢慢来嘛，每次骑多几公里就可以了，不要气馁坚持就行了
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