巴西松子吃多了会胖吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-20 05:32
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-10-19 17:44
巴西松子吃多了会胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-10-19 19:21
吃松子容易长胖。由于松子油性较大，且属于高热量食品(每100克的松子可以在体内转换出近700千卡的热量)，所以，吃得太多会使体内脂肪增加，每天食用松子的量以20—30克为宜。 松子虽好，也并非人人皆宜。脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。由于松子油性较大，所以，吃得太多会使体内脂肪增加。
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