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一年比一年胖这是什么问题

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解决时间 2021-02-19 00:39
一年比一年胖这是什么问题
最佳答案
1、生活节奏快,人们运动量减少。
2、聚会多,饭局多,生活水平提高,饭量摄入多,营养丰富。
3、贪睡或者静止的工作,也容易让人变胖。

所以, 要控制饮食,适当锻炼,不要恋床,能动就不待着,是可以减下体重来的。
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