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每天吃几个桂圆最佳!

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-19 15:32
每天吃几个桂圆最佳!
最佳答案
10-15克。吃桂圆也需要看自身的体质等且不宜多吃。
实热体质,阴虚火旺的人应该少吃桂哗。
实热体质的表现:壮热喜冷、口渴喜冷、面红耳赤、烦躁易怒、大便秘结、小便赤短。
阴虚火旺的表现:怕热、易怒、口干咽痛、大便干燥、小便赤黄、盗汗、舌苔红、腰酸背痛。
专家观点:夏季、体质实热的人、咳嗽、哮喘、气管炎患者、孕妇不宜食桂圆。
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