早上起来眼睛浮肿，眼袋重有什么急救措施？

早上起来眼睛浮肿，眼袋比较重，但又急着出去，有什么办法可以缓解一下呢？请教一下，谢谢！

本人采用过的方法
1、把铁的勺子放进冰箱 大约1分钟左右 拿出来 敷眼袋 马上见效
2、热敷~~ 化妆棉 用热水占湿（烫一些的那种）敷衍带马上见效
3、茶叶（这个时间长些）敷眼睛 几分钟见效
4、喝咖啡（不+糖+奶）咖啡会吸收身体多余的水分 不推荐很容易心慌
5、我用一种木瓜眼霜（卖家自己配的）也很便宜 晚上喝再多的水，临睡前擦上 哪怕第二天人是水肿的 眼袋也没有 眼睛也不肿（本人曾经一个晚上喝过2瓶矿泉水 后睡觉）o_0

凉水毛巾踏踏，会好一点。好象没有什么很好的方法，主要是晚上睡觉前别喝那么多水，不然第2天眼睛很容易浮肿和出现眼带。

用冰块冷敷,如果没有就用毛巾占上凉水冷敷眼睛

睡前不喝水 ，早上眼睛肿胀的难受的时候用舒爽的眼霜轻轻涂上一层，轻轻按摩会感觉好很多，眼睛肿胀虽然不会立即消失，但是眼睛的感觉很不错，我平时是这么做的

是不是气血不足啊你？肾虚 等症状就会有这样的情况。

起来发现眼睛肿最快速有效的办法就是切两片土豆片敷上，就利用上厕所的时间，在卫生间的马桶上坐3分5分的就可以了，也可以在上班的路上坐公交车的时候在车上敷。简单，有效。最主要的是节省时间。