为什么我急停跳投的时候那不稳球
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-15 11:35
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-08-15 02:32
为什么我急停跳投的时候那不稳球
最佳答案
- 五星知识达人网友：从此江山别
- 2021-08-15 03:40
你得多多联系拿球，再联系跳投。
全部回答
- 1楼网友：西风乍起
- 2021-08-15 07:12
跳投的跟本是在空中最高点出手。。要求有滞空，则腹肌要求很高。特别是急停，要在空中调整角度。腹肌力量好，可以调整的时间增长，从而使急停更稳。。。建议多练“引体向上，有助腹肌煅练。
- 2楼网友：白昼之月
- 2021-08-15 05:45
很简单 多锻炼下你大臂和小臂的协调 还有你急停起跳的重心
- 3楼网友：爱难随人意
- 2021-08-15 04:59
急停跳投，拿不稳球其实很简单。
在你急停的刹那间，双脚一定要站稳、一定要保持身体的重心不能偏离轨道、我分析你急停跳投的拿不稳球的原因应该是起跳时在空中大臂和小臂部协调，建议1,
多跳跳绳，锻炼自己的协调能力。
建议2.、
多练练在起跳的过程去用手触摸篮板，当然身高允许
的话可以试着去连续跳跃触摸篮板，这样可以使你在
跳跃的过程中锻炼自己的协调性。
- 4楼网友：野慌
- 2021-08-15 04:18
协调性不够
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