为什么我那么在乎别人对我的看法（答好再奖200）

是这样：

我从小很少得到父亲的肯定，几乎一直是在否定和冷落中度过。
我今年22岁。

现在我尤其在乎身边男性同学、朋友对自己的看法、态度！

他们一个眼神就会让我心慌好一阵子，然后我就会想，他是不是生我气了？是不是恨我？是不是嫉妒我？然后别人的话也能刺激到我。尤其是男生。

至今我和女性朋友关系很好，但是和男性朋友关系非常差。

求解！哪位老师愿意帮助，我会在补充问题里附上更详细的陈述。
我是男的

每个人生活在社会上都不可避免需要和他人接触，在乎别人的看法这是很正常的。现在你的这种心态和你小时候的环境有关系，但是至少你自己也知道这就挺好的，知道问题在哪里就有了解决问题的方法。我感觉其实这还是你自己内心的自卑在作祟！要改变这种心态首先必须培养自信，你今年22岁可是花一样的年纪，没有什么好自卑的！抬高头往前走！其次就是改变自己的性格。太关注别人的看法会很自然的迷失自己的，所以每当对待别人的时候尽量的显出自己随和善良的本性。你要知道就是你做的最好也会有人感到嫉妒和不满意的，所以只要做好自己让自己满意才是最重要的。最后就是我认为你要试着改善你和父亲的关系，毕竟这个世界上没有人会像父亲爱女儿一般的伟大和无私。试着努努力用自己最真的心去爱父亲，我相信那时候你一定会在人群中是最受欢迎的一位！

其实你已经大概知道问题出在哪里了。 人是群居动物，生活在社会里，生来就渴望融入这个社会，被这个社会接纳，被这个社会承认。在十一、二岁之前，人主要的生活环境就是家庭，所以，内心中非常渴望家人的承认与接纳。就是得到家人的赞扬。你从来没有得到父亲的肯定，所以你渴望被人承认的心理没有得到满足。于是你慢慢地就会否认自我的价值，变得敏感，变得没有自信，对于别人可能无意的一个眼神，你都会想到这是不是又在生气，又在恨我，其实你内心担心的是他们不肯定你的存在价值。你在意的是你存在的价值。 至于你为什么总在意男性的看法，因为你是男生，男人与男人之间本能地有比较，每个人都希望自己比自己的同性看上去更好，更强大。比自己同性更好更强大的本质是为了更好的吸引异性的注意。就也能解释为什么女生总是热衷于化妆。 你和男性朋友关系差，我觉得更多地是你自己自卑，你怕与他们相处，而且他们无意的举动又会让你多想，所以造成你与他们关系紧张。 你问题你解决方法就是，重新树立自信心，我就是我，我做什么事不需要你们来评价，你们觉得好就好，不好就不好，只要不违背法律与道德，我愿怎么做就怎么做，与你们无关。只要你有足够的自信，你就不会再觉得别人一举一动都那么重要。就是我们看得见的大人物，就如奥巴马吧，他小的时候也为自己是个黑人自卑过，但他有个好的外祖父和外祖母，他们让小奥巴马建立了自信，才使得他穿过重重阻力成了美国第一任黑人总统。现在美国还有很多白人说他不好，扬言要杀他，可是他怕吗？他不怕，因为他有足够的自信支持他的行为。 我相信你也行，你会变得自信而充满信心的。 努力，加油，为了明天。因为明白永远在前面等着我们。

傻瓜~你不是说了吗？ 你自己开头也说自己从小很少得到父亲的肯定，所以在你的潜意识里就埋下叻自卑的阴影，你觉得自己不够好，不够优秀，什么都可能不及别人。。 还有哦，你过于敏感，以至于别人的一个眼神就会让你心慌不已，这也是自卑感的一种表现啊~~~~ 所以你才会很在乎你的朋友以及身边的人对你的肯定与赞赏，这样你的内心深处的自卑感才会消散，得到短时间的自豪感与满足感。。。。 朋友，知道你为什么和女性朋友关系很好吗？ 因为你觉得女性朋友对你无敌意，具有一种亲切感，她们是不会伤害你的，对吧？只因为你的心里阴影是你父亲带给你的。。。。 其实你不必在乎那么多，勇敢的，把自己最好最真的一面展示出来，有时候勇敢也是一种美德！ 加油哦~ {拒绝抄袭答案。。。}

其实每个人都是会在乎别人的看法的，因为没有谁想别人说自己不是么？但是你也要知道，别人愿意说出对你的看法说明人家希望你能得到改变，希望你以后会变得更好，人家也是为了你好不是么？也许是无心的，但是我们还是要试着去接受不是麽？

人从来没有停止过对自我的追寻。 正因为如此，人常常迷失在自我当中，很容易受到周围信息的暗示，并把他人的言行作为自己行动的参照，从众心理便是典型的证明。 其实，人在生活中无时无刻不受到他人的影响和暗示。比如，在公共汽车上，你会发现这样一种现象：一个人张大嘴打了个哈欠，他周围会有几个人也忍不住打起了哈欠。有些人不打哈欠是因为他们受暗示性不强。哪些人受暗示性强呢？可以通过一个简单的测试检查出来。 让一个人水平伸出双手，掌心朝上，闭上双眼。告诉他现在他的左手上系了一个氢气球，并且不断向上飘；他的右手上绑了一块大石头，向下坠。三分钟以后，看他双手之间的差距，距离越大，则暗示性越强。 认识自己，心理学上叫自我知觉，是个人了解自己的过程。在这个过程中，人更容易受到来自外界信息的暗示，从而出现自我知觉的偏差。 在日常生活中，人既不可能每时每刻去反省自己，也不可能总把自己放在局外人的地位来观察自己。正因为如此，个人便借助外界信息来认识自己。个人在认识自我时很容易受外界信息的暗示，从而常常不能正确地知觉自己。 心理学的研究揭示，人很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，他仍然认为反映了自己的人格面貌。曾经有心理学家用一段笼统的、几乎适用于任何人的话让大学生判断是否适合自己，结果，绝大多数大学生认为这段话将自己刻画得细致入微、准确至极。下面一段话是心理学家使用的材料，你觉得是否也适合你呢？ 你很需要别人喜欢并尊重你。你有自我批判的倾向。你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来，同时你也有一些缺点，不过你一般可以克服它们。你与异性交往有些困难，尽管外表上显得很从容，其实你内心焦急不安。你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确。你喜欢生活有些变化，厌恶被人限制。你以自己能独立思考而自豪，别人的建议如果没有充分的证据你不会接受。你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的。你有时外向、亲切、好交际，而有时则内向、谨慎、沉默。你的有些抱负往往很不现实。 这其实是一顶套在谁头上都合适的帽子。 一位名叫肖曼？巴纳姆的著名杂技师在评价自己的表演时说，他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分，所以他使得“每一分钟都有人上当受骗”。人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”。

可以看出你的性格比较偏向柔和的一面。这和你从小的生活环境有很直接的关系。否定冷落我是否可以理解为经常受到比较不公平的待遇或者经常受到过分的指责呢？是的话那么说明你一直以来都非常缺乏自我。我想你父亲性格应该比较强势吧！没听你提到母亲，或许你也缺乏母亲的关爱吧！不然单单这些问题不可能延续到现在。你潜意识里面应该一直都很怀疑自己，怀疑自己是否做得不好，是否有会挨骂，又被否定。对于坚持自己的信念这一点在你从小的家庭里面无法造就这一点。因为在家庭里面扮演着弱势，顺从的角色。所以你性格比较偏向女性化。但和女性相处会比较好一点，因为如果男性的话会有一些你在他们身上看得一些你父亲对你一些比较负面的影响。潜意识里面不原意去接受。另外如果没猜错的话你性格应该比较压抑。具体对于你本人了解不多。简单分析一下。做个参考吧！！有问题可以用HI给我留言！祝你生活愉快！