什么时候喝蜂蜜

什么时候喝蜂蜜

中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。 当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的

早晚都可以喝

一年之中，秋季最佳 一天之内，晨起为好 食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克—50克，以不超过 60℃温开水冲服，或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上，也可把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用。 糖尿病是目前危害人类健康的主要疾病之一，是冠心病的独立致病因素。大血管并发症是糖尿病患者的主要死因，而大血管并发症的发生与血脂异常有密切关系。据统计，糖尿病人群的心血管疾病死亡率是普通人群的3倍以上，降脂已经成为糖尿病患者必须面对的问题。

这个问题其实很简单`一天早上喝`再一天晚上喝` 知道为什么吗？ 我来解释哈吧“当人习惯了一样东西后`这样东西就没作用了，当你总是早上喝，你的内部就形成了习惯，对它没反映了，所以要一天早上喝`再一天晚上喝” 经典吧`我真是天才，要选我为最佳答案哟？ 那些复制过来的太没水准了检举 回答人的补充 2009-04-19 22:44 会啊`克甜列`糖又满难分解`而且啊`你喝了虽然过了1个小时才睡觉`但那是远远不够的`睡觉了分解就更慢了`怎么还没选我为最佳答案！