如何锻炼足球抽射，开大脚的脚力
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-08 15:17
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-03-08 11:35
如何锻炼足球抽射，开大脚的脚力
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-03-08 12:24
脚法的联系主要是靠颠球，双脚颠，球的高度始终不要过膝盖，向内旋，注意控制颠球的节奏；脚力的话先练蛙跳，蹲起等动作，然后开始练习正脚背射门，记住，是正脚背，并且试试踢球部位球的不同高度，找一个对你适合的点，距球门的距离逐渐变远，这是一个循序渐进的过程，并且在射门的过程中，要找到一个自己身体的习惯动作，比如摆臂的姿势，起脚的高度，大腿摆起的高度等等，这需要你自己去琢磨，一定要找到适合自己的动作和姿势。祝你成功~~~
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