苍术 白术

我女儿今年十六岁上初三，因为学习紧张缺乏锻炼到晚上回家时经常出现腿涨的特别厉害，有时尿频，排尿量少经常拉肚排便困难肚子痛，身体偏胖每天头晕脑胀眼睛发热，前几天去中医学院看病，大夫说没病不用吃药就是缺乏锻炼。可真是没有锻炼的时间，今年又是关键的一年，孩子学习紧的连看病的时间都没有，我真是愁死了，恳请哪位中医帮助诊治非常感谢。

给一药方你试试：
首乌20克
黑芝麻、枸杞各15克
菊花10克

注意：四味药煎两次、每次400毫升水煎半小时，两次煎的混合喝，去渣留汁

祝你女儿早日康复！

小孩有点缺钙，布点钙片。 解决肚子痛排便困难，早上喝淡盐水，晚上喝蜂蜜。 早上煮点银耳莲子汤喝，中午可以喝一些绿豆汤降肝火，小孩肝火旺就容易眼发热。没事的时候多敲敲腿部。

苍术性辛温能健脾燥湿并且能解表适用于脾虚湿盛侵犯基表的症状，

白术甘温能健脾燥湿补中益气。苍术无补虚的效果，白术没有解表的功能