经典纯牛奶和伊利高钙调制奶哪个更好喝

经典纯牛奶和伊利高钙调制奶哪个更好喝

还是看口味吧，选择喜欢的就可以

纯牛奶本身就含有较高的钙含量，高钙低脂主要是为满足特殊人群，低脂奶主要针对的女性，高钙在纯奶基础上额外添加了钙，属于营养素强化。这看你自己的选择。结合自己需求。不如低脂来的实惠些。睡前喝可帮助睡眠，最新研究表明，牛奶的补钙等作用可能真的不想大家想象的那么好。如果不是减肥的话还是喝纯牛奶吧，有能量又营养。高钙真没什么用，除了老年人，年轻人一般不会缺钙的。

因人而异，前面的那种你说的是高个盒子那种吗，如果是，我喜欢前面那种，喝起来很浓的，后面的会有特别的味道，不怎么喜欢的。