怎样才能做到每天都有好心情？

怎样才能做到每天都有好心情？

我能每天用轻轻送送的语气，一脸微笑的跟我周围的人打招呼能让你快乐的只有你自己，一切取决于你的心态！
工作，生活，我想着只要我努力，只要我有信心，我能用很温暖的眼神，很平和的心态对刚跟我分手的男朋友说一句你好，是不？关键是我们的心咬记得生活是好的！，生活就不会永远对我哭泣，婚姻，孩子在很多人看来这就是快乐之源！
我能很自由，即使这种想法很天真，寒暄，我能头头是道的告诉我导师这段时间我做了什么，即使没有多少成效，很幸运的活在清新的空气里，我能做着自己即使不那么喜欢但能让我忙碌充实的事情，所以的这些都能让我觉得我应该快乐，我也快乐

黯紫弥漫认为要调节心情可以做做自己喜欢做的事情,听听喜欢的音乐,看看电影，偶像剧，不想听歌或者看电影的话还可以出去散散步和朋友约好一起出去玩玩。黯紫弥漫在无聊的时候还喜欢看看外面的天空,这样其实也满惬意的.黯紫弥漫认为人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.人的一生中要一直开心没有烦恼也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下，寂寞一下，郁闷一下,烦躁一下，空虚一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂.如果一直很开心的话快乐也就没意思了。所以呢对现在的情绪不必很在意的。加油吧，黯紫弥漫相信也希望你可以改变自己的心情 本答案属于黯紫弥漫本人，请勿抄袭...

我感觉匿名的这位朋友说的很好 真想不通他为什么要匿名啊。。。？ 呵呵 要想有个好心情就要先改掉好胜的心里 任何事情首先从对方的立场考虑

多户外活动，多吃些新鲜水果，常听音乐常大声歌唱。