熬夜有什么影响
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-17 19:46
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-10-16 21:55
熬夜有什么影响
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-10-16 23:01
身体内部平衡遭到破坏，会表现在皮肤不好，免疫力差，等等
全部回答
- 1楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-10-16 23:25
我不知道你经常熬夜是为什么，是学习，还是上网，还是看电视，总之熬夜是对身体没有好处，你在长身体更需要多休息，不然会影响你的发育，如不长个，偏瘦，食欲不振，内分秘失调，，，等等。给自己制定一个作息时间，让自己生活有规律，减少社交，晚上少上网聊天，不看刺激的影视。最好睡觉前喝杯牛奶，这样会帮助你快速入睡。但有一点可要记住噢，不要遐想啊。愿你开心，健康。 希望点击好评
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