怎么样消除寂寞时间？

最好不要听歌，越听会越落寞。
要运动，就是强迫也要强迫自己运动，运动会让你精神变好。
穿宽松的、舒适的、干净的衣服。不要紧身的衣服的。
不要上网，那会让你因寂寞而沉入网里，虽然网会让你觉得不寂寞了，但那是虚的，沉入网里会让你越来越远离真实的世界，骨子里就会越来越寂寞。
要多接触、多做现实中的事、多交现实中的朋友。找一点你想做成的事情并努力的完成，或者树立一个具体的目标并努力的去达到这个目标。
如果现在窗外是太阳的话，就穿上你满意的服装，出发吧！

祝你有个好心情!