睡觉前都好好的，可是半夜醒来会觉得异常烦躁，想抓狂？！各路英雄请帮忙出招解决！谢谢！
为会半夜醒来会觉得异常烦躁，想抓狂？！
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-20 15:49
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-05-19 18:38
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-05-19 20:11
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
全部回答
- 1楼网友：刀戟声无边
- 2021-05-19 22:31
多喝牛奶
- 2楼网友：不如潦草
- 2021-05-19 21:12
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