过了30岁的男人怎样保养身体
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-13 05:19
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-04-12 22:54
过了30岁的男人怎样保养身体
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-04-13 00:02
身体是自己的。
你既然知道要保养，那么自己平时就多注意啊。
男人少不了的抽烟喝酒，有些是应酬必须的。但是要学会适量。
其实偶尔可以多喝汤。我觉得喝汤真的对身体很好！
你既然知道要保养，那么自己平时就多注意啊。
男人少不了的抽烟喝酒，有些是应酬必须的。但是要学会适量。
其实偶尔可以多喝汤。我觉得喝汤真的对身体很好！
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- 1楼网友：玩家
- 2021-04-13 00:57
首先要经常做适当的运动，其次要开始补充钙，要开始养成每天一杯牛奶的习惯。若肾不好，就喝少点，吃些养渗的东西。要怎样补，还得看每个人具体的体质和当前的身体状况，最好定期看中医，征询专业人士的意见，进行食疗，毕竟才30岁，没必要搞的好象七八十岁的老头一样，天天吃药
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