怎么减肥才快速有效?
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-20 22:54
- 提问者网友:星軌
- 2021-07-20 11:08
我一米六五的个子,一百三十斤,我长的还不错就是身材不好,怎么减肥才能快速有效?犹其针对腹部和腿!犹其小腿!最好别超过两个月!我想瘦到一百斤
最佳答案
- 五星知识达人网友:迷人又混蛋
- 2021-07-20 12:37
吃一个礼拜的葡萄,不要任何别的东西,感觉肚子饿的时候。也可以买一包葡萄粉调水喝。最重要的是贵在坚持哦
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- 1楼网友:英雄的欲望
- 2021-07-20 15:07
最有效的是运动,当然也很辛苦,饭量也当减少,其实减肥不难,看你能否坚持了
- 2楼网友:北城痞子
- 2021-07-20 14:27
有钱的话就去找个专业的减肥机构,让专业医生给自己做个减肥套餐!如果条件不适合那只有在饮食和运动方面下功夫了!
呵呵!祝你早日减肥成功!
- 3楼网友:天凉才是好个秋
- 2021-07-20 13:50
你可以选择不吃晚饭这是个好方法
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