为什么人总害怕孤单？

一个人的时候总害怕，总是很安静！

你可以采取以下建议：

1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；

2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；

3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；

4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；

5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；

6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；

7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；

8，在网上写日记，记下生活的点滴；

9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;

10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路；

11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情；

12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础；

13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质；

14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间；

15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣；

16，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！

找到幸福

害怕孤独是因为您缺乏独处的能力 。 疑心重是因为您缺乏对外界的最基本的普遍信任。 您这样继续下去结果会是，没有人信任你的继续自我孤独 。 适度的信任会解决你的孤独 。 首先请先打开自己 ，至少先打开一点 。 朋友:你好!其实孤独有时候很美丽的,真的,只要你用心去体会孤独带给你的清醒,孤独的时候想问题很有思路的,你想想孤独带给你的好处,你就不会再害怕孤独了,我就是这样的一个人,有的时候,我很喜欢孤独,真的.希望你开心! 内向要试着去找合适你的朋友不容易,孤独任何人都有过，我想你可能需要感情的滋润,希望你我的每一天

放开 放下

最点有意义 开心的事情

因为人本身就是群居的物种啊 只是楼主你是未什么而孤单 有如何孤单？建议多结交朋友 敞开自己的心扉吧 或者找一个 好的恋人也是很好的 和父母多沟通 多理解他们

人来到这个世界上，本来就是孤单单的，没什么。但人虽然孤单，却不要让自己太孤独了，如果长时间这样，对自己的心理是不好的。这个社会的陷阱太多，压力太大，可能你会觉得一个人好一些，只要不妨碍别人，就这样吧。没事的时候把朋友约到你的小屋玩玩，喝杯茶，聊聊天，不要让你的小屋太冷清了。