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山药粥能减肥吗?

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解决时间 2021-04-12 05:05
山药粥能减肥吗?
最佳答案
山药既能食用也能药用,热量低,代替其它高热量食品经常食用能减肥。还能常吃能补脾,山药大枣杏仁一起食用还能皮肤皱纹
全部回答

物极必反,天天吃一样东西肯定是不行滴,得注意搭配

有一定的科学根据,但不管什么东西都不能多吃,要注意搭配

没有减肥的作用的。
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