18岁了，身高才169，体重一百五，怎么才可以减肥到一二零左右？
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-17 19:48
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-05-16 21:50
18岁了，身高才169，体重一百五，怎么才可以减肥到一二零左右？
最佳答案
- 五星知识达人网友：山有枢
- 2021-05-16 22:06
我想长胖。+_+*
全部回答
- 1楼网友：三千妖杀
- 2021-05-17 02:02
健康就好 何必呢 如果不成功 挺打击自己的 真的 正常进食
- 2楼网友：野味小生
- 2021-05-17 01:08
多多锻炼。。。。。多跑步。多游泳。。少吃甜食。多吃蔬菜。水果。晚饭不要吃太多。早上早点起来。晚上早点睡。还有。要多喝水呗。。
加油啊！！！！！！！
- 3楼网友：玩家
- 2021-05-17 00:40
不要着急，减肥嘛得慢慢来，正餐要正常饮用，多锻炼运动啊！祝你减肥成功。谢谢采纳！
- 4楼网友：北城痞子
- 2021-05-16 23:12
最好锻炼
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