开春吃点啥去火

答案:4 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-02-20 21:48

提问者网友：锁深秋
2021-02-20 12:39

开春吃点啥去火

最佳答案

五星知识达人网友：舊物识亽
2021-02-20 12:54

春天正是野菜生长的季节，可以吃些野菜去火。公英食疗配方：蒲公英加葱花煸炒后与梗米煮粥，或与绿豆、玉米煮汤，对各种炎症、尿路感染、小便不利、大便秘结等上火的症状有效。不但可以生吃蒲公英而且还可以用蒲公英搭配上其它食材来做成各种菜肴，养生功效备受推崇。车前草味甘，性寒。具有利尿、清热、明目、祛痰的功效。幼株可食用。可以用来炒，还是一道不错的菜。其实除了煮外，用来泡茶喝同样可以去火消炎，亦舒蒲公英根茶，车前草主要是整株煮水喝，春天就是适合吃野菜的季节，希望适合你。

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1楼网友：玩世
2021-02-20 16:16

吃些苦菜

2楼网友：鸠书
2021-02-20 14:48

上火一般都是体内缺水，缺乏维生素引起的，建议每天适当增加饮水量，再多吃些蔬菜水果以补充维生素，这样上火就会好拉

3楼网友：春色三分
2021-02-20 13:10

凉拌芹菜、黄瓜、菠菜等蔬菜

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