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为什么短跑运动员要穿钉鞋长跑运动员不需要

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解决时间 2021-04-14 07:02
为什么短跑运动员要穿钉鞋长跑运动员不需要
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朋友你好!长跑短跑都要穿,长跑穿短钉鞋,短跑穿长钉鞋,像足球运动员也穿。他们都是为了增大抓地力,可以迅速加速,同时减轻小腿肌肉负担。
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穿钉鞋是为了防止段时间内的加速打滑 但是会消耗一定的体力 因为钉扎进塑胶再拔出来是需要一定力量的 长跑加速不会这么快 所以不会打滑 而且为了体力节省 就不用钉鞋
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