早上吃个鸡蛋喝杯豆浆,吃个胡罗卜好不好
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-03 10:55
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-03-02 20:48
早上吃个鸡蛋喝杯豆浆,吃个胡罗卜好不好
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-03-02 22:14
鸡蛋和豆浆都是好东西 但是两者不能一起吃 西红柿可以 补充维C 饭前吃还可以减少食量起到纤体的作用 如果是女生 现在很多豆浆机都有五谷功能 建议搭配去核红枣或者干桑葚或者黑豆茯苓黑芝麻一起打 每样小部分 补血养身 豆浆本身对女性的乳腺也是非常好的 另外 女性一周蛋黄不要超过2个 。
全部回答
- 1楼网友：平生事
- 2021-03-03 02:27
可以的，但也要换着吃，这样营养才全面
- 2楼网友：平生事
- 2021-03-03 01:50
鸡蛋和豆浆都是好东西 但是两者不能一起吃 西红柿可以 补充维C 饭前吃还可以减少食量起到纤体的作用。
- 3楼网友：爱难随人意
- 2021-03-03 01:34
很好的吃法，但胡罗卜含脂溶性维生素应用油抄一下。
- 4楼网友：蕴藏春秋
- 2021-03-03 00:17
早上吃个鸡蛋喝杯豆浆,吃个胡罗卜不好
- 5楼网友：过活
- 2021-03-02 23:10
可以的，基本营养素较为齐全，也可以将豆浆换为各种杂豆豆浆
再看看别人怎么说的。
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