苏打水喝有汽的好,还是无汽的好

苏打水喝有汽的好,还是无汽的好

1、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。 2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害 3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。 4、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化。 个人见解，希望对你有帮助，祝你健康，望采纳。

苏打水是碱性的，喝他主要是为了中和胃酸，老外发明来对付由于吃生冷食物或者汉堡热狗等食物而引起胃酸过多造成的捩心的症状。 有汽的只不过是压入了一定量的二氧化碳而已，并不会对其酸碱性造成影响，仍然是碱性的。 喜欢有汽的还是无汽的，纯看个人口味，不是贵就是好。