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鱼胶猪骨和什么炖汤好

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-31 07:12
鱼胶猪骨和什么炖汤好
最佳答案
鱼胶排骨汤
主料鱼胶20克
排骨100克

辅料
红枣
5个
枸杞
适量

少许
鱼胶排骨汤的做法
1.
降切好的鱼胶泡好一下

2.
排骨洗干净备用

3.
降所有材料放入炖盅加一碗半水

4.
按定时隔水炖两小时

5.
炖好后加少许盐就可以开吃了

鱼胶排骨汤成品图



烹饪技巧
一人食一次二十克就够了,可以和排骨或鸡一起炖,要连续吃几次才有效果的,一般早上空腹吃或者晚上睡前吃,肺炎肠胃不好的不要吃,感冒和经期也不要吃
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