减肥的人晚上睡觉前喝牛奶好吗？最好说多一点减肥的人该注意的饮食习惯
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-16 05:38
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-03-15 07:54
减肥的人晚上睡觉前喝牛奶好吗？最好说多一点减肥的人该注意的饮食习惯
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-03-15 08:10
一般都是晚上长肉的，如果忌不住嘴，可以吃营养代餐粉的，成分是五谷杂粮，让你摄入最少的热量去瘦
全部回答
- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-03-15 09:35
这个应该没多大关系吧~~
- 2楼网友：鱼芗
- 2021-03-15 09:29
你要减肥蛮
- 3楼网友：春色三分
- 2021-03-15 08:41
红肉不吃，白肉少吃，补充蛋白质为主，蔬菜水果多吃
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