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怎么样才能让自己时刻保持冷静啊?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-02-21 16:50
问题补充:有时候不知不觉就干了让自己后悔的事- -
最佳答案
就不停地想,这件事不值得去激动,不值得去生气。
对着自己默念,不值得不值得。
然后,想一下如果这样做,最坏的结果是什么。
我一般都是这样,现在基本都没有做过自己后悔的事了。
你可以试一试这个方法。
全部回答
我也很想知道这个!
只有经历过的人 才能保持冷静

有时候不是你想忘记 想冷静 就能忘掉 就能冷静下来的

丰富的经历才可以让自己处变不惊 淡漠的去看待一切

可以通过单人旅游 自己去别的城市 
不要怕跟陌生人接触, 培养良好的社交能力的同时
也会让自己增加丰富的阅历

其实说白了 就是 见过大场面的人 就不会因为一点小事坐立不安了
俗称 练胆子 呵呵
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