我今年高2, 高1时我很容易进入午睡, 但在我谁得香甜的时候, 却时常因为没有了呼吸而 在短暂中有意识,身体不能动.上网查资料.只有梦魇最为接近,我也觉得是自己的精神压力过大.我没有出现幻觉,只是在这个过程中呼吸不了,在我挣扎醒后,发现是自己的手压在胸上.这种情况经常发生,在家,在学校都会有.而且只有午睡..后来我尽量不将手放在上身,却也会呼吸不了,可是我很平静,因为从第一次开始后 我就知道自己会清醒,但那时我真的很想睡,其实我觉得我的挣扎是为了吸一口气后继续睡,也有过这种经历.最后还是睡不下去了 其实那时我的意识也不算清醒,只是潜意识的为 自己吸一口气
我这个是什么症状,希望有相关知识的朋友能帮帮我